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女人血虚体质的表现特征

2019-07-08 13:53:30来源:励志吧0次阅读

  在我们的生活中,有很多人都属于血虚的体质,就是因为这种因素,很多人的精神都不是很好,表现精神不振的现象,血虚是一种大家都不想有的问题,对于这种情况的表现,很多人都非常的关注,那么,血虚体质的表现有哪些呢。如果想要避免这种情况的危害,那么就要及时了解这种情况的表现,当发现出现这种问题的时候就要及时的改善。

  血虚现象 需要我们识别

  1、脏腑失于濡养:血虚的人一般是会脸色苍白,嘴唇颜色很淡,指甲也没有颜色,同时还可能会出现头晕目眩、肢体麻木、筋脉拘挛、心悸怔忡、失眠多梦、皮肤干燥、头发枯焦,以及大便燥结,小便不利等情况。由于心主血,肝藏血,所以临床上血虚主要表现在心肝二脏。心血不足表现为心悸怔忡,失眠多梦,神志不安等。肝血不足,不能上荣则面色无华,眩晕耳鸣,两目干涩,视物不清或雀目;不能濡养筋脉,则肢体麻木,筋脉拘急;

  2、血不载气:气血一般是联系在一起的,如果血虚了也会出现气虚情况,中医认为,血为气之母,气赖血以附,血载气以行。血虚,气无以附,遂因之而虚,故血虚常伴随气虚,病人不仅有血虚的症状,而且还有少气懒言、语言低微、疲倦乏力、气短自汗等气虚症状,这就是血虚体质的表现。

  三种常见因素 导致血虚现象发生

  1、 失血过多:女人因为外伤或者是月事导致失血过多,或其它慢性失血皆可造成血虚证。由于出血过多,日久则导致瘀血内阻,脉络不通,一方面造成再出血,另一方面也影响新血的生成,继而加重血虚。

  2、饮食不节:不规律饮食,经常有暴饮暴食情况,饥一顿饱一顿,还有偏食的习惯,均可导致脾胃损伤,不能化生水谷精微,气血来源不足,而导致血虚。

  、慢性消耗:劳累过度或是大病期间,久病的人,或大汗、呕吐下利等耗伤阳气阴液;劳力过度易耗伤气血,久之则气虚血亏;劳心太过,易使阴血暗耗,心血亏虚等,均可导致血虚。

  以上就是关于血虚体质的表现,希望对大家有所帮助,当然引起血虚的原因也有很多种,而大家要做的就是找出自己这种情况是由于什么因素造成的,在了解这一点之后才可以对症下药或者通过补血来改善。

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